Manter a saúde ocular exige mais do que corrigir a graduação dos óculos. O exame visual regular é essencial para detetar precocemente alterações como miopia, presbiopia ou patologias silenciosas, como o glaucoma. Neste artigo explicamos com que frequência deve realizar um exame visual, quais os sinais de alerta e porque a prevenção é determinante para proteger a sua visão ao longo da vida.

A visão desempenha um papel central no dia a dia, acompanhando-nos no trabalho, no lazer e nas tarefas mais simples. Num contexto cada vez mais exigente para os olhos, adotar bons hábitos visuais torna-se essencial para preservar o conforto e promover uma visão saudável ao longo do tempo. Ao longo deste artigo, reunimos práticas simples que ajudam a cuidar melhor da visão no quotidiano.