Cuidados a ter com Saúde Ocular

A visão é o que permite a cada pessoa ver o mundo exterior, e captar memórias gráficas que irão enriquecer o seu conhecimento e imaginação. O que se vê inspira as emoções.

Dos cinco sentidos tradicionalmente conhecidos: visão, audição, paladar, olfato e tato, provavelmente o mais impactante é a visão.

É a visão que permite às pessoas uma interpretação do mundo que as rodeia, que lhes fornece memórias visuais importantes na forma de matéria-prima para o seu processamento da imaginação e do conhecimento.

É pela importância que a saúde visual tem, que falamos neste artigos sobre pequenas e simples ações que deve fazer para proteger e cuidar dos seus olhos.

Estar atento aos sintomas oculares

É muito importante as pessoas estejam atentas aos sinais do seu corpo, e pela importância que a visão tem, irem rasteando regularmente os sintomas oculares. Os problemas oculares podem ser diferenciados e decorrer de várias origens: desde fatores genéticos a fatores externos.

Enumeramos alguns sintomas oculares que poderão estar associados a algum problema ocular, se detetar ou sentir estes alguns destes sintomas, procure ajuda especializada.

  • Olho Seco
  • Olhos Vermelhos
  • Fadiga Ocular
  • Visão defocada
  • Tensão Ocular

Qual é a sua Condição Ocular

Tal como todos os elementos do nosso corpo têm de ser cuidados, os nossos olhos, ou nossa visão também tem de ser cuidada e protegida.

As condições oculares de uma pessoa podem ter várias origens: Existem as anomalias genéticas, mas os hábitos ​​e escolhas de estilo de vida não saudáveis podem ter grande impacto na qualidade da visão. Maus hábitos alimentares, não estar atento a sintomas oculares e não procurar ajuda especializada, poderá causar, entre outras coisas, dificuldades ou degradação da visão e, em certos casos mais graves, a perda da visão.

É importante manter o hábito de ao longo da vida ir fazendo de forma regular, não só análises e rastreamento da sua saúde geral, como análises clinicas e exames de rotina, mas também visitar regularmente o seu optometrista.

Uma visita regular ao seu optometrista é importante estar na sua lista de cuidados de saúde de rotina regular a fazer. Este irá fazer um rastreamento à evolução da sua graduação (exame à graduação visual) e analisar de forma primária o estado dos seus olhos e se detetar algum sintoma, encaminhar para um médico oftalmologista.

Note que, nem todos os sinais ou problemas de visão são graves, e na maioria dos casos podem ser tratados e evitados, tomando alguns bons hábitos ou precauções.

Alguns problemas de visão que podem ser identificados:

  • Miopia
  • Presbiopia
  • Astigmatismo
  • Hipermetropia
  • Retinopatia
  • Glaucoma
  • Degeneração macular envelhecida (relacionada com a idade)

A Saúde Ocular das Crianças

É muito importante estar atento à saúde ocular das crianças. Para uma criança saudável e assintomática, a primeira consulta com um médico oftalmologista deve ser por volta dos três anos de idade. Nesta idade já é possível ter a colaboração necessária para avaliar a acuidade visual.

Sendo a visão um fator chave para o desenvolvimento físico e social. Nas crianças existem estudos que estimam que, 80% da sua aprendizagem é processada principalmente por meio da visão. Faça tudo ao seu alcance para garantir uma boa saúde ocular de seus filhos. 

Alguns problemas que poderão ser identificados nas crianças:

  • Olho Perguiçoso
  • Conjuntivite
  • Estrabismo
  • Esotropia
  • Erro Refrativo
  • Exotropia

Marcar exame visual

Se tem algum sintoma acima identificado ou se está na altura de mudar de óculos, visite uma das nossas lojas da Fábrica dos Óculos Original. Poderá marcar o seu exame visual com um optometrista e escolher os seus novos óculos.

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