Estamos na época dos dias longos, temperaturas elevadas e momentos inesquecíveis ao ar livre. É a estação das férias, dos mergulhos refrescantes, dos passeios pela natureza e dos convívios ao final da tarde. Mas enquanto aproveitamos o melhor que esta época tem para nos oferecer, é fácil esquecer que o sol e os ambientes típicos de verão também representam riscos para a saúde dos nossos olhos. A radiação ultravioleta atinge o seu pico nesta altura do ano e, combinada com fatores como o sal do mar, o cloro das piscinas e o vento seco, pode provocar desconforto, irritações, secura ocular e, em casos mais graves, contribuir para o desenvolvimento de doenças oculares. Proteger a visão deve, por isso, fazer parte da sua rotina diária, tal como aplicar protetor solar ou manter-se hidratado. E é precisamente por isso que na Fábrica dos Óculos Original reunimos as melhores dicas para manter os seus olhos saudáveis, protegidos e prontos para aproveitar cada raio de sol em segurança.
1. Óculos de Sol: O melhor amigo dos seus olhos
A exposição aos raios UV é uma das principais ameaças à saúde ocular. Mesmo em dias nublados ou à sombra, os raios ultravioleta continuam presentes e podem causar lesões na pele ao redor dos olhos e até doenças oculares mais graves. A solução? Aposte em óculos de sol com proteção total contra os raios UVA e UVB. E, sempre que possível, complemente com chapéus de aba larga ou bonés para reduzir a exposição direta.
2. Mantenha os olhos hidratados
O calor, o vento, o sal do mar e o cloro das piscinas contribuem para a secura ocular. Para evitar ardor, comichão ou sensação de areia nos olhos, recomendamos o uso de lágrimas artificiais ou colírios lubrificantes. E, se algum corpo estranho (como areia) entrar nos olhos, evite esfregar — lave com soro fisiológico ou água limpa.
3. Lentes de contacto com cautela
Se usa lentes de contacto, redobre os cuidados nesta altura do ano. Prefira lentes descartáveis diárias e evite usá-las em ambientes aquáticos, como piscinas ou no mar, pois podem facilitar infeções. O ideal é retirá-las antes de mergulhar ou optar por óculos de natação com graduação.
4. Nadar sim, mas com proteção
Abrir os olhos debaixo de água — seja no mar, piscina ou rio — pode aumentar o risco de infeções devido à presença de microrganismos. A solução? Use sempre óculos de natação ou mergulho, especialmente se tiver olhos sensíveis ou usar lentes de contacto. A sua visão agradece!
5. Atenção aos produtos de proteção solar
O protetor solar é indispensável, mas deve ser aplicado com cuidado para não entrar em contacto com os olhos. Se tal acontecer, lave-os de imediato com água abundante. Opte por produtos resistentes à água e específicos para o rosto, para reduzir o risco de irritações.
6. Conjuntivites: mais comuns no verão
O calor e a maior circulação de pessoas favorecem o aparecimento de conjuntivites — sejam alérgicas, bacterianas ou virais. Lave frequentemente as mãos, evite partilhar toalhas, óculos ou objetos pessoais e, caso note vermelhidão, comichão ou lacrimejo excessivo, procure assistência médica.
Neste verão, não deixe a sua visão ao acaso.
Na Fábrica dos Óculos Original, ajudamos a proteger o que os seus olhos veem de melhor! Visite-nos e descubra os nossos óculos de sol com proteção UV total — para um verão cheio de cor e com toda a segurança visual.
